法院不按规定冻结了我的个人账户，我该如何反

法院不按规定冻结账户，您可提出异议。依据《民事诉讼法》，保全冻结可复议，执行冻结可提异议，否则可能面临资金长期被冻的不良影响。
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对法院不按规定冻结账户，常见处理方式为提出复议或执行异议。根据具体情况选择：若属保全冻结，则申请复议；若为执行冻结，则提出案外人异议或执行异议。
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账户被违规冻结应异议。具体操作：1.确认冻结类型（保全或执行）；2.保全冻结时，收集证据向法院提出复议；3.执行冻结时，根据是否为案外人选择提出案外人异议或执行异议，并准备相关材料提交法院。